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Psychologues à Bernay-en-Ponthieu (80120) pour consultation avec ou sans rdv
96 psychologues ont été trouvés à Bernay-en-Ponthieu (80120) et le plus proche de Bernay-en-Ponthieu. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Bernay-en-Ponthieu pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Bernay-en-Ponthieu ?
D’après nos données, 96 psychologues exercent actuellement à Bernay-en-Ponthieu et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Bernay-en-Ponthieu ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
- Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
- Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
- Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
- Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Bernay-en-Ponthieu ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Bernay-en-Ponthieu sont :
- Problèmes de confiance en soi
- Difficultés scolaires
- Deuil
- Isolement social
- Développement de techniques de relaxation
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes relationnels
- Problèmes d'organisation personnelle
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Bernay-en-Ponthieu ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Bernay-en-Ponthieu sont :
- Comment puis-je développer une image de soi positive ?
- Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
- Comment gérer les relations toxiques ?
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
- Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
- Que faire si je suis victime de violence domestique ?
- Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
- Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
- Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
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Questions fréquentes
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