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Psychologues à Berneuil-en-Bray (60390) pour consultation avec ou sans rdv
139 psychologues ont été trouvés à Berneuil-en-Bray (60390) et le plus proche de Berneuil-en-Bray. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Berneuil-en-Bray pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Berneuil-en-Bray ?
D’après nos données, 139 psychologues exercent actuellement à Berneuil-en-Bray et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Berneuil-en-Bray ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
- Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
- Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
- Faites du bénévolat : aider les autres peut vous donner un sentiment de satisfaction et de connexion.
- Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Berneuil-en-Bray ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Berneuil-en-Bray sont :
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Problèmes de couple
- Troubles de l'apprentissage
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes de dépendance affective
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Développement de la résilience
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes d'intégration sociale
- Difficultés scolaires
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Berneuil-en-Bray ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Berneuil-en-Bray sont :
- Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
- Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
- Comment gérer les attentes des autres ?
- Comment gérer les relations à distance ?
- Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
- Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
- Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
- Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
- Comment gérer la colère de manière saine ?
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Questions fréquentes
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