Psychologues à Bernin (38190) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Bernin ?

D’après nos données, 515 psychologues exercent actuellement à Bernin et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Bernin ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
• Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
• Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
• Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
• Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
• Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
• Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
• Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
• Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Bernin ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Bernin sont :

• Difficultés scolaires
• Troubles de l'apprentissage
• Problèmes de gestion de la pression des pairs
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Problèmes de motivation
• Deuil
• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Dépression légère à modérée
• Problèmes de dépendance affective
• Problèmes de gestion du perfectionnisme

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Bernin ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Bernin sont :

• Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
• Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
• Comment gérer les relations à distance ?
• Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
• Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
• Comment gérer les attentes parentales ?
• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
• Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?