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Psychologues à Berre-les-Alpes (06390) pour consultation avec ou sans rdv
411 psychologues ont été trouvés à Berre-les-Alpes (06390) et le plus proche de Berre-les-Alpes. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Berre-les-Alpes pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Berre-les-Alpes ?
D’après nos données, 411 psychologues exercent actuellement à Berre-les-Alpes et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Berre-les-Alpes ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
- Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Apprenez à pardonner : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Berre-les-Alpes ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Berre-les-Alpes sont :
- Développement de techniques de relaxation
- Gestion de la colère
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Développement de la résilience
- Deuil
- Problèmes de relations familiales
- Isolement social
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de dépendance affective
- Problèmes de gestion du temps
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Berre-les-Alpes ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Berre-les-Alpes sont :
- Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
- Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
- Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
- Comment puis-je développer une image de soi positive ?
- Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
- Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
- Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
- Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
- Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
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Questions fréquentes
À Berre-les-Alpes, il y a comme psychologues :
- Vaillant Ciszewicz Anne-julie
- Saracino Nathalie
- Gaillard Elea
- Nocentini-camilleri Marie-josee
- Jagut Ambre
- Faloci Carla
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