Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Berrias-et-Casteljau ?
D’après nos données, 38 psychologues
exercent actuellement à Berrias-et-Casteljau et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Berrias-et-Casteljau ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
- Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
- Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
- Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
- Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
- Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Berrias-et-Casteljau ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Berrias-et-Casteljau sont :
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de transition de carrière
- Gestion de la colère
- Développement de la résilience
- Problèmes d'organisation personnelle
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Berrias-et-Casteljau ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Berrias-et-Casteljau sont :
- Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
- Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
- Combien de temps dure une séance typique ?
- Comment puis-je développer une pensée positive ?
- Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
- Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
Autres psychologues proches de Berrias-et-Casteljau (07460)
Retrouvez d'autres psychologues dans les villes aux alentours de Berrias-et-Casteljau
