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Psychologues à Berthouville (27800) pour consultation avec ou sans rdv
33 psychologues ont été trouvés à Berthouville (27800) et le plus proche de Berthouville. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Berthouville pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Berthouville ?
D’après nos données, 33 psychologues exercent actuellement à Berthouville et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Berthouville ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
- Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
- Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
- Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
- Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Berthouville ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Berthouville sont :
- Développement de la résilience
- Problèmes de couple
- Gestion du stress
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Problèmes de prise de décision
- Troubles de l'apprentissage
- Gestion de la colère
- Coaching de vie
- Développement personnel
- Problèmes de dépendance affective
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Berthouville ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Berthouville sont :
- Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
- Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
- Comment gérer les attentes irréalistes ?
- Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
- Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
- Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
- Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
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Questions fréquentes
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