Psychologues à Bertric-Burée (24320) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Bertric-Burée ?

D’après nos données, 19 psychologues exercent actuellement à Bertric-Burée et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Bertric-Burée ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
• Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
• Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
• Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
• Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
• Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
• Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
• Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
• Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Bertric-Burée ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Bertric-Burée sont :

• Problèmes d'organisation personnelle
• Problèmes de gestion des émotions
• Problèmes liés à l'identité sexuelle
• Problèmes de gestion du stress au travail
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
• Problèmes de confiance en soi
• Développement de la résilience
• Développement de compétences parentales
• Gestion du stress
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Bertric-Burée ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Bertric-Burée sont :

• Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
• Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
• Comment gérer les attentes irréalistes ?
• Comment gérer les conflits familiaux ?
• Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
• Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
• Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Comment puis-je arrêter de procrastiner ?