Psychologues à Bertric-Burée (24320) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Bertric-Burée ?

D’après nos données, 19 psychologues exercent actuellement à Bertric-Burée et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Bertric-Burée ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
• Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
• Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
• Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
• Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
• Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
• Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
• Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
• Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
• Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Bertric-Burée ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Bertric-Burée sont :

• Problèmes de relations familiales
• Problèmes de dépendance affective
• Problèmes de gestion des frustrations
• Problèmes de gestion des émotions
• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Problèmes de gestion du stress académique
• Difficultés de communication
• Anxiété légère à modérée
• Problèmes de gestion de la fatigue

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Bertric-Burée ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Bertric-Burée sont :

• Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
• Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
• Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
• Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
• Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
• Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
• Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
• Comment gérer la pression des pairs ?
• Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
• Que faire si je me sens isolé ou seul ?