Psychologues à Bertry (59980) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Bertry ?

D’après nos données, 148 psychologues exercent actuellement à Bertry et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Bertry ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
• Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
• Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
• Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
• Lisez des livres inspirants : la lecture peut être une source de réconfort et d'inspiration.
• Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
• Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
• Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
• Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
• Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Bertry ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Bertry sont :

• Dépression légère à modérée
• Deuil
• Troubles de l'apprentissage
• Problèmes de prise de décision
• Problèmes de développement de compétences sociales
• Problèmes de confiance en soi
• Problèmes de couple
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Problèmes d'estime de soi

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Bertry ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Bertry sont :

• Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
• Que faire si je me sens isolé ou seul ?
• La thérapie est-elle confidentielle ?
• Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
• Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
• Que faire si je me sens constamment sous pression ?
• Comment gérer les relations à distance ?
• Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
• Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
• Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?