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Psychologues à Berviller-en-Moselle (57550) pour consultation avec ou sans rdv
53 psychologues ont été trouvés à Berviller-en-Moselle (57550) et le plus proche de Berviller-en-Moselle. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Berviller-en-Moselle pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Berviller-en-Moselle ?
D’après nos données, 53 psychologues exercent actuellement à Berviller-en-Moselle et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Berviller-en-Moselle ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Cultivez des relations saines : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
- Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
- Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Berviller-en-Moselle ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Berviller-en-Moselle sont :
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Gestion du stress
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Problèmes de gestion des conflits
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Anxiété légère à modérée
- Développement de la résilience
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Berviller-en-Moselle ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Berviller-en-Moselle sont :
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
- Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
- Que faire si je me sens constamment inquiet ?
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
- Comment gérer les relations toxiques ?
- Comment gérer les conflits familiaux ?
- Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
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Questions fréquentes
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