Psychologues à Beslon (50800) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Beslon ?

D’après nos données, 244 psychologues exercent actuellement à Beslon et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Beslon ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
• Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
• Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
• Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
• Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
• Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
• Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
• Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
• Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
• Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Beslon ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Beslon sont :

• Problèmes de gestion de la fatigue
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Problèmes de développement de compétences sociales
• Coaching professionnel
• Problèmes d'estime de soi
• Problèmes de transition de carrière
• Problèmes de couple
• Coaching de vie
• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Problèmes de dépendance aux technologies

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Beslon ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Beslon sont :

• Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
• Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
• Comment puis-je mieux gérer le stress ?
• Comment gérer la colère de manière saine ?
• Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
• Quels sont les signes de la schizophrénie ?
• Comment faire face à une perte d'emploi ?
• Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?