Psychologues à Besné (44160) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Besné ?

D’après nos données, 104 psychologues exercent actuellement à Besné et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Besné ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
• Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
• Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
• Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
• Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
• Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
• Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
• Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
• Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
• Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Besné ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Besné sont :

• Coaching professionnel
• Problèmes liés à l'identité sexuelle
• Problèmes d'organisation personnelle
• Problèmes de dépendance affective
• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Problèmes de transition de carrière
• Développement de compétences parentales
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Problèmes de gestion du stress au travail
• Troubles de l'apprentissage

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Besné ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Besné sont :

• Comment gérer les attentes irréalistes ?
• Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
• Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
• Comment gérer les attentes parentales ?
• Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
• Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
• Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
• Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?