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Psychologues à Pontchâteau (44160) pour consultation avec ou sans rdv
54 psychologues ont été trouvés à Pontchâteau (44160) et le plus proche de Pontchâteau. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Pontchâteau pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Pontchâteau ?
D’après nos données, 54 psychologues exercent actuellement à Pontchâteau et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Pontchâteau ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
- Développez des compétences en gestion des conflits : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
- Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
- Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Pontchâteau ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Pontchâteau sont :
- Gestion de la colère
- Développement personnel
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Développement de compétences parentales
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes de relations familiales
- Problèmes de confiance en soi
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Pontchâteau ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Pontchâteau sont :
- Comment faire face à un deuil ?
- Comment faire face à une perte d'emploi ?
- Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
- Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
- Comment gérer les crises de panique ?
- Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
- Comment puis-je développer une pensée positive ?
- Que faire si je me sens constamment inquiet ?
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Questions fréquentes
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