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Psychologues à Bessé-sur-Braye (72310) pour consultation avec ou sans rdv
32 psychologues ont été trouvés à Bessé-sur-Braye (72310) et le plus proche de Bessé-sur-Braye. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Bessé-sur-Braye pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Bessé-sur-Braye ?
D’après nos données, 32 psychologues exercent actuellement à Bessé-sur-Braye et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Bessé-sur-Braye ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
- Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
- Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
- Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Bessé-sur-Braye ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Bessé-sur-Braye sont :
- Problèmes d'intégration sociale
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Problèmes relationnels
- Problèmes de prise de décision
- Deuil
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes de couple
- Problèmes de relations familiales
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Bessé-sur-Braye ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Bessé-sur-Braye sont :
- Quels types de thérapies offrez-vous ?
- Que faire si je me sens constamment inquiet ?
- Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
- Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Quels sont les signes de la dépression ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
- Comment gérer les conflits familiaux ?
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
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Questions fréquentes
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