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Psychologues à Bétheny (51450) pour consultation avec ou sans rdv
210 psychologues ont été trouvés à Bétheny (51450) et le plus proche de Bétheny. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Bétheny pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Bétheny ?
D’après nos données, 210 psychologues exercent actuellement à Bétheny et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Bétheny ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
- Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.
- Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
- Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Bétheny ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Bétheny sont :
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de couple
- Problèmes d'estime de soi
- Gestion du stress
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Isolement social
- Problèmes d'intégration sociale
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes relationnels
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Bétheny ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Bétheny sont :
- Comment gérer les conflits au travail ?
- Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
- Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
- Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
- Que faire si je me sens constamment sous pression ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
- Comment faire face à un deuil ?
- Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
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Questions fréquentes
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