Psychologues à Betton (35830) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Betton ?

D’après nos données, 506 psychologues exercent actuellement à Betton et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Betton ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
• Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
• Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
• Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
• Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
• Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Betton ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Betton sont :

• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Problèmes de gestion des frustrations
• Isolement social
• Difficultés de communication
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Anxiété légère à modérée
• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Problèmes liés à l'identité sexuelle
• Problèmes de gestion du stress académique
• Problèmes de comportement chez l'enfant

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Betton ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Betton sont :

• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
• Comment puis-je mieux gérer le stress ?
• Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
• Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
• Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
• Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
• Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
• Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
• Comment gérer les relations à distance ?