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Psychologues à Bignicourt-sur-Marne (51300) pour consultation avec ou sans rdv
22 psychologues ont été trouvés à Bignicourt-sur-Marne (51300) et le plus proche de Bignicourt-sur-Marne. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Bignicourt-sur-Marne pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Bignicourt-sur-Marne ?
D’après nos données, 22 psychologues exercent actuellement à Bignicourt-sur-Marne et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Bignicourt-sur-Marne ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
- Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
- Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
- Développez votre empathie : essayez de comprendre et de partager les sentiments des autres.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Bignicourt-sur-Marne ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Bignicourt-sur-Marne sont :
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Problèmes de relations familiales
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de procrastination
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Problèmes de confiance en soi
- Difficultés scolaires
- Coaching professionnel
- Problèmes de gestion du stress académique
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Bignicourt-sur-Marne ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Bignicourt-sur-Marne sont :
- Comment gérer les attentes irréalistes ?
- Comment gérer les effets du stress chronique ?
- Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
- Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
- Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
- Comment puis-je développer des compétences sociales ?
- Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?
- Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
- Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
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