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Psychologues à Vitry-le-François (51300) pour consultation avec ou sans rdv
22 psychologues ont été trouvés à Vitry-le-François (51300) et le plus proche de Vitry-le-François. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Vitry-le-François pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Vitry-le-François ?
D’après nos données, 22 psychologues exercent actuellement à Vitry-le-François et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Vitry-le-François ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
- Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
- Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
- Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
- Développez des compétences en gestion des conflits : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Vitry-le-François ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Vitry-le-François sont :
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de motivation
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes de gestion des conflits
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Coaching professionnel
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes d'intégration sociale
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Vitry-le-François ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Vitry-le-François sont :
- Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
- Comment gérer les attentes irréalistes ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Comment gérer les relations à distance ?
- Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
- Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
- Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
- Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
- Que faire si je me sens constamment sous pression ?
- Comment gérer les attentes parentales ?
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