Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Biran ?
D’après nos données, 70 psychologues
exercent actuellement à Biran et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Biran ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
- Développez votre empathie : essayez de comprendre et de partager les sentiments des autres.
- Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
- Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
- Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
- Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
- Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Biran ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Biran sont :
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Difficultés scolaires
- Développement de la résilience
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Problèmes de dépendance affective
- Gestion de la colère
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Problèmes de gestion du stress académique
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Biran ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Biran sont :
- Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
- Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
- Comment gérer les attentes des autres ?
- Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
- Comment gérer la colère de manière saine ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
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