Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Bois-Guilbert ?
D’après nos données, 16 psychologues
exercent actuellement à Bois-Guilbert et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Bois-Guilbert ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
- Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
- Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Bois-Guilbert ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Bois-Guilbert sont :
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes de transition de carrière
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Problèmes d'intégration sociale
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Problèmes de motivation
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes de dépendance affective
- Dépression légère à modérée
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Bois-Guilbert ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Bois-Guilbert sont :
- Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
- Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
- Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
- La thérapie est-elle confidentielle ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
- Comment faire face à une perte d'emploi ?
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
