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Psychologues à Bongheat (63160) pour consultation avec ou sans rdv
43 psychologues ont été trouvés à Bongheat (63160) et le plus proche de Bongheat. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Bongheat pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Bongheat ?
D’après nos données, 43 psychologues exercent actuellement à Bongheat et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Bongheat ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
- Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Adoptez une alimentation équilibrée : une bonne nutrition influence positivement l'état mental.
- Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Bongheat ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Bongheat sont :
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes de transition de carrière
- Problèmes de gestion des émotions
- Développement de compétences parentales
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes de parentalité
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Bongheat ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Bongheat sont :
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
- Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
- Que faire si je ressens une angoisse constante ?
- Comment gérer les conflits familiaux ?
- Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
- Comment puis-je développer des compétences sociales ?
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Questions fréquentes
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