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Psychologues à Bongheat (63160) pour consultation avec ou sans rdv
79 psychologues ont été trouvés à Bongheat (63160) et le plus proche de Bongheat. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Bongheat pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Bongheat ?
D’après nos données, 79 psychologues exercent actuellement à Bongheat et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Bongheat ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
- Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
- Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
- Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Bongheat ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Bongheat sont :
- Deuil
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Coaching professionnel
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Développement de techniques de relaxation
- Gestion du stress
- Développement de compétences parentales
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Bongheat ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Bongheat sont :
- Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
- Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
- Que faire si je ressens une perte d'identité ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Quels sont les signes de la dépression ?
- Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
- Comment puis-je développer une pensée positive ?
- Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
- Comment puis-je mieux gérer le stress ?
- Que faire si je me sens constamment inquiet ?
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Questions fréquentes
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