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Psychologues à Boran-sur-Oise (60820) pour consultation avec ou sans rdv
576 psychologues ont été trouvés à Boran-sur-Oise (60820) et le plus proche de Boran-sur-Oise. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Boran-sur-Oise pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Boran-sur-Oise ?
D’après nos données, 576 psychologues exercent actuellement à Boran-sur-Oise et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Boran-sur-Oise ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
- Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Boran-sur-Oise ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Boran-sur-Oise sont :
- Gestion du stress
- Développement personnel
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Développement de compétences parentales
- Deuil
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Gestion de la colère
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de relations familiales
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Boran-sur-Oise ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Boran-sur-Oise sont :
- Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
- Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
- Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
- Quels types de thérapies offrez-vous ?
- Comment puis-je mieux gérer le stress ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
- Comment gérer la pression des pairs ?
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Questions fréquentes
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