Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Bord-Saint-Georges ?
D’après nos données, 196 psychologues
exercent actuellement à Bord-Saint-Georges et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Bord-Saint-Georges ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
- Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
- Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
- Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Bord-Saint-Georges ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Bord-Saint-Georges sont :
- Gestion de la colère
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes de procrastination
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de gestion des émotions
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Troubles de l'apprentissage
- Problèmes de transition de carrière
- Problèmes de dépendance affective
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Bord-Saint-Georges ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Bord-Saint-Georges sont :
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Comment gérer les attentes des autres ?
- Que faire si je ressens une angoisse constante ?
- Comment faire face à un deuil ?
- Comment gérer la colère de manière saine ?
- Comment gérer la pression des pairs ?
- Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
- Comment puis-je développer des compétences sociales ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
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