Psychologues à Bordeaux (33000) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Bordeaux ?

D’après nos données, 796 psychologues exercent actuellement à Bordeaux et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Bordeaux ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
• Engagez-vous dans des activités significatives : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.
• Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
• Restez flexible face aux changements : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.
• Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
• Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
• Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
• Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Bordeaux ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Bordeaux sont :

• Gestion de la colère
• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Développement de compétences parentales
• Anxiété légère à modérée
• Problèmes de gestion des frustrations
• Développement personnel
• Problèmes de relations familiales
• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Développement de la résilience
• Deuil

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Bordeaux ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Bordeaux sont :

• Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
• Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
• Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
• Combien de temps dure une séance typique ?
• Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
• Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
• Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
• Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
• Que faire si je suis victime de violence domestique ?