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Psychologues à Bordes (64510) pour consultation avec ou sans rdv
186 psychologues ont été trouvés à Bordes (64510) et le plus proche de Bordes. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Bordes pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Bordes ?
D’après nos données, 186 psychologues exercent actuellement à Bordes et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Bordes ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
- Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
- Faites attention à votre langage corporel : une posture ouverte peut influencer positivement votre état mental.
- Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.
- Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Bordes ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Bordes sont :
- Problèmes de gestion des conflits
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de transition de carrière
- Dépression légère à modérée
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Problèmes de procrastination
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Développement personnel
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de dépendance affective
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Bordes ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Bordes sont :
- Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
- Quels sont les signes de la dépression ?
- Comment faire face à des pensées négatives ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
- Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
- Comment gérer les conflits au travail ?
- Comment puis-je développer des compétences sociales ?
- Comment gérer les relations toxiques ?
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Questions fréquentes
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