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Psychologues à Bormes-les-Mimosas (83230) pour consultation avec ou sans rdv
90 psychologues ont été trouvés à Bormes-les-Mimosas (83230) (Nord-Est, Centre, Sud-Ouest) et le plus proche de Bormes-les-Mimosas. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Bormes-les-Mimosas pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Bormes-les-Mimosas ?
D’après nos données, 90 psychologues exercent actuellement à Bormes-les-Mimosas et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Bormes-les-Mimosas ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Engagez-vous dans des activités significatives : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
- Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
- Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Bormes-les-Mimosas ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Bormes-les-Mimosas sont :
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de parentalité
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de procrastination
- Développement personnel
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Bormes-les-Mimosas ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Bormes-les-Mimosas sont :
- Comment gérer les attentes parentales ?
- Comment puis-je mieux gérer le stress ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
- Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
- Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
- Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
- Que faire si je me sens constamment inquiet ?
- La thérapie est-elle confidentielle ?
- Comment gérer les relations à distance ?
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Questions fréquentes
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