Psychologues à Borre (59190) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Borre ?

D’après nos données, 201 psychologues exercent actuellement à Borre et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Borre ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
• Faites du bénévolat : aider les autres peut vous donner un sentiment de satisfaction et de connexion.
• Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
• Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
• Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
• Développez des compétences en gestion des conflits : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.
• Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
• Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
• Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
• Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Borre ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Borre sont :

• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
• Problèmes de gestion de la pression des pairs
• Problèmes de gestion des émotions
• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Troubles de l'apprentissage
• Problèmes de gestion des frustrations
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Problèmes de couple
• Problèmes de gestion du stress au travail
• Problèmes de gestion des conflits

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Borre ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Borre sont :

• Comment gérer la pression des pairs ?
• Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
• Comment gérer le stress lié aux études ?
• Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
• Comment gérer les conflits familiaux ?
• Que faire si je ressens une perte d'identité ?
• Quels types de thérapies offrez-vous ?
• Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
• Comment gérer les effets du stress chronique ?
• Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?