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Psychologues à Bors de Baignes (16360) pour consultation avec ou sans rdv
84 psychologues ont été trouvés à Bors de Baignes (16360) et le plus proche de Bors de Baignes. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Bors de Baignes pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Bors de Baignes ?
D’après nos données, 84 psychologues exercent actuellement à Bors de Baignes et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Bors de Baignes ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
- Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
- Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Bors de Baignes ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Bors de Baignes sont :
- Coaching professionnel
- Problèmes de parentalité
- Coaching de vie
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Gestion de la colère
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Développement de la résilience
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Bors de Baignes ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Bors de Baignes sont :
- La thérapie est-elle confidentielle ?
- Comment gérer les relations à distance ?
- Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
- Comment gérer les attentes irréalistes ?
- Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
- Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
- Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
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Questions fréquentes
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