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Psychologues à Bourghelles (59830) pour consultation avec ou sans rdv
1001 psychologues ont été trouvés à Bourghelles (59830) et le plus proche de Bourghelles. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Bourghelles pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Bourghelles ?
D’après nos données, 1001 psychologues exercent actuellement à Bourghelles et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Bourghelles ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
- Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.
- Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
- Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Bourghelles ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Bourghelles sont :
- Développement de compétences parentales
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Problèmes de prise de décision
- Problèmes de motivation
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Problèmes d'intégration sociale
- Développement de techniques de relaxation
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Bourghelles ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Bourghelles sont :
- Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
- Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
- Comment faire face à une perte d'emploi ?
- Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
- Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
- Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
- Quels sont les signes de la dépression ?
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
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Questions fréquentes
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- Fazio Graziella
- Crametz Bouque Marie
- Souyris Lhoez Aurelie
- Bertagnol Julie
- Leroy Julie
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