Psychologues à Bourgneuf (17220) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Bourgneuf ?

D’après nos données, 146 psychologues exercent actuellement à Bourgneuf et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Bourgneuf ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
• Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
• Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
• Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
• Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
• Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
• Restez flexible face aux changements : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Bourgneuf ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Bourgneuf sont :

• Problèmes de transition de carrière
• Deuil
• Isolement social
• Difficultés scolaires
• Problèmes d'intégration sociale
• Anxiété légère à modérée
• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Problèmes liés à l'identité sexuelle
• Problèmes de prise de décision
• Difficultés de communication

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Bourgneuf ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Bourgneuf sont :

• Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
• Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
• Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
• Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
• Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
• Comment gérer les conflits familiaux ?
• Comment gérer les attentes parentales ?
• Que faire si je me sens constamment sous pression ?
• Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
• Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?