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Psychologues à Bourguébus (14540) pour consultation avec ou sans rdv
358 psychologues ont été trouvés à Bourguébus (14540) et le plus proche de Bourguébus. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Bourguébus pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Bourguébus ?
D’après nos données, 358 psychologues exercent actuellement à Bourguébus et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Bourguébus ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
- Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Bourguébus ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Bourguébus sont :
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Isolement social
- Développement personnel
- Problèmes de gestion du temps
- Coaching de vie
- Coaching professionnel
- Problèmes d'estime de soi
- Développement de la résilience
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Bourguébus ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Bourguébus sont :
- Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
- Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
- Comment gérer la pression des pairs ?
- Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
- Comment puis-je développer une image de soi positive ?
- Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
- Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
- Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
- Que faire si je suis victime de violence domestique ?
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Questions fréquentes
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