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Psychologues à Bouxières-aux-Dames (54136) pour consultation avec ou sans rdv
417 psychologues ont été trouvés à Bouxières-aux-Dames (54136) et le plus proche de Bouxières-aux-Dames. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Bouxières-aux-Dames pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Bouxières-aux-Dames ?
D’après nos données, 417 psychologues exercent actuellement à Bouxières-aux-Dames et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Bouxières-aux-Dames ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
- Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Pratiquez l'écoute empathique : écoutez les autres avec une intention sincère de comprendre leurs sentiments.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Bouxières-aux-Dames ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Bouxières-aux-Dames sont :
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Anxiété légère à modérée
- Développement de techniques de relaxation
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de prise de décision
- Problèmes de gestion des conflits
- Difficultés de communication
- Problèmes de transition de carrière
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Bouxières-aux-Dames ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Bouxières-aux-Dames sont :
- Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
- Comment gérer les attentes irréalistes ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
- Comment gérer les conflits familiaux ?
- Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
- Quels sont les signes de la dépression ?
- Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
- Comment faire face à une perte d'emploi ?
- Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
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Questions fréquentes
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