Psychologues à Brains-sur-Gée (72550) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Brains-sur-Gée ?

D’après nos données, 249 psychologues exercent actuellement à Brains-sur-Gée et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Brains-sur-Gée ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
• Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
• Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
• Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
• Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
• Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
• Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
• Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
• Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
• Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Brains-sur-Gée ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Brains-sur-Gée sont :

• Problèmes de dépendance aux technologies
• Problèmes de gestion du stress au travail
• Problèmes de gestion des conflits
• Problèmes liés à l'identité sexuelle
• Problèmes relationnels
• Problèmes de gestion du stress académique
• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Gestion du stress
• Difficultés scolaires
• Problèmes de gestion du temps

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Brains-sur-Gée ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Brains-sur-Gée sont :

• Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
• Comment faire face à une perte d'emploi ?
• Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
• Comment gérer le stress lié aux études ?
• Que faire si je ressens une angoisse constante ?
• Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
• Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
• Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
• Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?