Psychologues à Brassac-les-Mines (63570) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Brassac-les-Mines ?

D’après nos données, 43 psychologues exercent actuellement à Brassac-les-Mines et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Brassac-les-Mines ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
• Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
• Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
• Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
• Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
• Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
• Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
• Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
• Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Brassac-les-Mines ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Brassac-les-Mines sont :

• Problèmes de gestion des frustrations
• Difficultés de communication
• Gestion du stress
• Problèmes de gestion du temps
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
• Problèmes de gestion du stress au travail
• Problèmes de développement de compétences sociales
• Problèmes relationnels
• Dépression légère à modérée
• Problèmes de dépendance aux technologies

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Brassac-les-Mines ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Brassac-les-Mines sont :

• Comment faire face à des pensées négatives ?
• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
• Comment gérer les relations à distance ?
• Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
• Que faire si je me sens constamment inquiet ?
• Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
• Comment puis-je mieux gérer le stress ?
• Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
• Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?