Psychologues à Braux (10500) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Braux ?

D’après nos données, 37 psychologues exercent actuellement à Braux et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Braux ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Cultivez des relations saines : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
• Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
• Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
• Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
• Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
• Apprenez à pardonner : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.
• Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
• Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
• Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
• Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Braux ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Braux sont :

• Problèmes de transition de carrière
• Problèmes de couple
• Développement de la résilience
• Deuil
• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Problèmes de gestion de la fatigue
• Développement de compétences parentales
• Gestion du stress
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Problèmes de prise de décision

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Braux ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Braux sont :

• Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
• Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
• Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
• Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
• Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
• Que faire si je me sens constamment sous pression ?
• Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
• Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
• Comment gérer les attentes parentales ?
• Que faire si je suis victime de violence domestique ?