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Psychologues à Bray-Dunes (59123) pour consultation avec ou sans rdv
137 psychologues ont été trouvés à Bray-Dunes (59123) et le plus proche de Bray-Dunes. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Bray-Dunes pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Bray-Dunes ?
D’après nos données, 137 psychologues exercent actuellement à Bray-Dunes et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Bray-Dunes ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.
- Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
- Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
- Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
- Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Bray-Dunes ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Bray-Dunes sont :
- Gestion du stress
- Problèmes de procrastination
- Développement de la résilience
- Développement de compétences parentales
- Problèmes de parentalité
- Problèmes de gestion des conflits
- Problèmes d'intégration sociale
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Difficultés scolaires
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Bray-Dunes ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Bray-Dunes sont :
- Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
- Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
- Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
- Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
- Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
- Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
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Questions fréquentes
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