Psychologues à Braye (02880) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Braye ?

D’après nos données, 74 psychologues exercent actuellement à Braye et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Braye ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
• Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
• Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
• Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
• Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
• Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
• Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
• Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
• Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
• Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Braye ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Braye sont :

• Isolement social
• Problèmes de gestion du stress au travail
• Problèmes de parentalité
• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Problèmes d'estime de soi
• Problèmes de gestion de la fatigue
• Gestion de la colère
• Problèmes liés à l'identité sexuelle
• Dépression légère à modérée
• Gestion du stress

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Braye ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Braye sont :

• Comment gérer les relations toxiques ?
• Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
• Comment puis-je développer une image de soi positive ?
• Quels sont les signes de la schizophrénie ?
• Comment gérer les relations à distance ?
• Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
• Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
• Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
• Comment puis-je développer une pensée positive ?
• Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?