Psychologues à Brazey-en-Plaine (21470) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Brazey-en-Plaine ?

D’après nos données, 44 psychologues exercent actuellement à Brazey-en-Plaine et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Brazey-en-Plaine ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
• Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
• Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
• Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
• Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
• Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
• Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
• Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
• Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
• Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Brazey-en-Plaine ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Brazey-en-Plaine sont :

• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Problèmes d'organisation personnelle
• Problèmes de relations familiales
• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Dépression légère à modérée
• Deuil
• Problèmes de prise de décision
• Difficultés de communication

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Brazey-en-Plaine ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Brazey-en-Plaine sont :

• Que faire si je ressens une angoisse constante ?
• Quels sont les signes de la schizophrénie ?
• Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
• Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
• Comment puis-je mieux gérer le stress ?
• Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
• Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
• Que faire si je me sens constamment inquiet ?
• Comment gérer les conflits familiaux ?
• Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?