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Psychologues à Brécé (35530) pour consultation avec ou sans rdv
501 psychologues ont été trouvés à Brécé (35530) et le plus proche de Brécé. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Brécé pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Brécé ?
D’après nos données, 501 psychologues exercent actuellement à Brécé et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Brécé ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
- Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
- Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
- Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
- Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
- Faites attention à votre langage corporel : une posture ouverte peut influencer positivement votre état mental.
- Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Brécé ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Brécé sont :
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Anxiété légère à modérée
- Coaching professionnel
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de prise de décision
- Deuil
- Développement de techniques de relaxation
- Problèmes relationnels
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Brécé ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Brécé sont :
- Comment gérer les relations à distance ?
- Que faire si je ressens une angoisse constante ?
- Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
- Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
- Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
- Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
- Combien de temps dure une séance typique ?
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
- Comment gérer le stress lié aux études ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
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Questions fréquentes
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