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Psychologues à Brecé (53120) pour consultation avec ou sans rdv
25 psychologues ont été trouvés à Brecé (53120) et le plus proche de Brecé. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Brecé pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Brecé ?
D’après nos données, 25 psychologues exercent actuellement à Brecé et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Brecé ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
- Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
- Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
- Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
- Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
- Restez hydraté : boire suffisamment d'eau est important pour votre santé globale.
- Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
- Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Brecé ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Brecé sont :
- Problèmes de couple
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Coaching professionnel
- Anxiété légère à modérée
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes d'intégration sociale
- Dépression légère à modérée
- Gestion de la colère
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Brecé ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Brecé sont :
- Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
- Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
- Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
- Quels sont les signes de la dépression ?
- Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
- Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
- La thérapie est-elle confidentielle ?
- Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
- Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
- Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
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Questions fréquentes
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