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Psychologues à Bréchaumont (68210) pour consultation avec ou sans rdv
191 psychologues ont été trouvés à Bréchaumont (68210) et le plus proche de Bréchaumont. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Bréchaumont pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Bréchaumont ?
D’après nos données, 191 psychologues exercent actuellement à Bréchaumont et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Bréchaumont ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Restez flexible face aux changements : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
- Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
- Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Bréchaumont ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Bréchaumont sont :
- Développement de la résilience
- Problèmes de relations familiales
- Gestion du stress
- Problèmes de procrastination
- Coaching de vie
- Coaching professionnel
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de couple
- Développement de techniques de relaxation
- Problèmes de dépendance affective
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Bréchaumont ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Bréchaumont sont :
- Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
- Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
- Comment gérer les attentes des autres ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
- Comment puis-je mieux gérer le stress ?
- Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Quels sont les signes de la schizophrénie ?
- Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
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Questions fréquentes
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- Spehner Pauline
- Raffaelli Emmanuelle
- Peter Ludivine
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