Psychologues à Bréhand (22510) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Bréhand ?

D’après nos données, 164 psychologues exercent actuellement à Bréhand et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Bréhand ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
• Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
• Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
• Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
• Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
• Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
• Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
• Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
• Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
• Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Bréhand ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Bréhand sont :

• Développement de techniques de relaxation
• Problèmes de gestion du stress académique
• Dépression légère à modérée
• Coaching professionnel
• Anxiété légère à modérée
• Isolement social
• Problèmes d'estime de soi
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Gestion du stress
• Problèmes de gestion du perfectionnisme

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Bréhand ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Bréhand sont :

• Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
• Comment gérer les conflits au travail ?
• Quels sont les signes d'une addiction ?
• Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
• Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
• Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
• Quels sont les signes de la dépression ?
• Quels types de thérapies offrez-vous ?
• Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
• Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?