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Psychologues à Brélès (29810) pour consultation avec ou sans rdv
159 psychologues ont été trouvés à Brélès (29810) et le plus proche de Brélès. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Brélès pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Brélès ?
D’après nos données, 159 psychologues exercent actuellement à Brélès et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Brélès ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
- Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
- Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
- Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
- Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
- Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Brélès ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Brélès sont :
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Développement personnel
- Problèmes de gestion du temps
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de couple
- Problèmes d'organisation personnelle
- Problèmes d'estime de soi
- Coaching professionnel
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de gestion des frustrations
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Brélès ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Brélès sont :
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
- Comment gérer les effets du stress chronique ?
- Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
- Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
- Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
- Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
- Comment gérer le stress lié aux études ?
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
- Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
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Questions fréquentes
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