Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Bretagne ?
D’après nos données, 186 psychologues
exercent actuellement à Bretagne et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Bretagne ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
- Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
- Développez votre empathie : essayez de comprendre et de partager les sentiments des autres.
- Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
- Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Bretagne ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Bretagne sont :
- Difficultés scolaires
- Problèmes de procrastination
- Problèmes de gestion des conflits
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Développement de la résilience
- Deuil
- Problèmes d'intégration sociale
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Bretagne ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Bretagne sont :
- Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
- Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
- Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
- Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
- Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
- Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
- Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
Autres psychologues proches de Bretagne (90130)
Retrouvez d'autres psychologues dans les villes aux alentours de Bretagne
