Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Bretenières ?
D’après nos données, 82 psychologues
exercent actuellement à Bretenières et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Bretenières ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
- Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
- Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
- Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
- Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
- Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
- Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Bretenières ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Bretenières sont :
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Gestion de la colère
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes d'estime de soi
- Troubles de l'apprentissage
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Développement personnel
- Problèmes de prise de décision
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Bretenières ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Bretenières sont :
- Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
- Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
- Comment puis-je développer une image de soi positive ?
- Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
- Que faire si je me sens isolé ou seul ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
- Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
- Comment gérer la pression des pairs ?
