Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Brévillers ?
D’après nos données, 19 psychologues
exercent actuellement à Brévillers et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Brévillers ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
- Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
- Pratiquez l'écoute empathique : écoutez les autres avec une intention sincère de comprendre leurs sentiments.
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Brévillers ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Brévillers sont :
- Problèmes de parentalité
- Développement personnel
- Problèmes d'organisation personnelle
- Deuil
- Problèmes de gestion du temps
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Développement de techniques de relaxation
- Problèmes relationnels
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Brévillers ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Brévillers sont :
- Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
- Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
- Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
- Que faire si je me sens constamment inquiet ?
- Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
- Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
- Comment gérer les attentes parentales ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
