Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Brévillers ?
D’après nos données, 30 psychologues
exercent actuellement à Brévillers et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Brévillers ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
- Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
- Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
- Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Faites du bénévolat : aider les autres peut vous donner un sentiment de satisfaction et de connexion.
- Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
- Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Brévillers ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Brévillers sont :
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes de procrastination
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Deuil
- Coaching de vie
- Problèmes de transition de carrière
- Problèmes d'estime de soi
- Développement de compétences parentales
- Développement de techniques de relaxation
- Isolement social
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Brévillers ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Brévillers sont :
- Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
- Comment puis-je développer une pensée positive ?
- Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
- Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
- Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
- Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
- Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
