Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Briantes ?
D’après nos données, 11 psychologues
exercent actuellement à Briantes et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Briantes ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
- Restez flexible face aux changements : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.
- Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
- Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
- Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
- Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Briantes ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Briantes sont :
- Deuil
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes de procrastination
- Dépression légère à modérée
- Développement de compétences parentales
- Gestion du stress
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Isolement social
- Problèmes de gestion des émotions
- Problèmes de gestion du stress académique
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Briantes ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Briantes sont :
- Que faire si je me sens isolé ou seul ?
- Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
- Comment puis-je développer une pensée positive ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Comment puis-je développer une image de soi positive ?
- Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
- Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
- Comment gérer les conflits familiaux ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
