Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à La Berthenoux ?
D’après nos données, 14 psychologues
exercent actuellement à La Berthenoux et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
La Berthenoux ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
- Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
- Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
- Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
- Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
- Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
- Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
- Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
La Berthenoux ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à La Berthenoux sont :
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Coaching professionnel
- Problèmes d'intégration sociale
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de couple
- Problèmes de gestion du temps
- Deuil
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Problèmes de procrastination
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à La Berthenoux ?
Les questions les plus posées à un psychologue à La Berthenoux sont :
- Quels sont les signes de la schizophrénie ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
- Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
- Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
- Comment puis-je développer une image de soi positive ?
- Que faire si je me sens isolé ou seul ?
- Comment gérer le stress lié aux études ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
