Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Touchay ?
D’après nos données, 12 psychologues
exercent actuellement à Touchay et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Touchay ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
- Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
- Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
- Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
- Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
- Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Touchay ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Touchay sont :
- Difficultés scolaires
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Deuil
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Développement de compétences parentales
- Gestion du stress
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes d'intégration sociale
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Touchay ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Touchay sont :
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
- Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
- Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
- Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
- Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
- Comment puis-je mieux gérer le stress ?
- Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
- Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
- Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
