Psychologues à Briec (29510) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Briec ?

D’après nos données, 207 psychologues exercent actuellement à Briec et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Briec ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
• Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
• Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
• Restez flexible face aux changements : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.
• Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
• Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
• Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
• Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
• Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
• Cultivez des relations saines : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Briec ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Briec sont :

• Problèmes de gestion de la pression des pairs
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Troubles de l'apprentissage
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
• Anxiété légère à modérée
• Problèmes de couple
• Problèmes de gestion du stress académique
• Problèmes de procrastination
• Gestion du stress
• Isolement social

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Briec ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Briec sont :

• Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
• Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
• Quels sont les signes d'une addiction ?
• Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
• Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
• Comment faire face à des pensées négatives ?
• Comment gérer la colère de manière saine ?
• Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
• Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
• Comment puis-je mieux gérer le stress ?